为了帮助学生缓解压力,调整心态,积极应赛。6月5日,工程管理与物流学院邀请学校心理健康中心教师吕泊怡为技能大赛学生开展心理团建活动。
本次团辅活动以“彩绘曼陀罗 绘出好心情——团体减压活动体验”为主题。通过心理老师的引导,让学生感知放松,学会放松,缓解压力,释放潜能。整个心理团辅活动中,每一位参赛选手在轻松、活跃的气氛中,感知自我,分享感悟。 同学们不仅在交往中学习、体验,认识自我、探索自我,释放比赛带来的压力,在体验中,还加强了团队成员之间的相互沟通。
随着轻松愉快的团辅活动结束,同学们都留下了深刻的印象。同学们纷纷表示在后续的技能大赛训练中,相互加油鼓劲,加强与团队成员的沟通交流,分享彼此的喜悦,分担彼此的压力;注重发挥个人特长的同时,树立团体合作意识,增强集体荣誉感,力争取得更好的成绩!(杜悦)