为给同学们提供一个更好心理健康平台，以丰富多彩的形式，提出和解决一些生活中常见的与心理有关的问题。2021年5月11日，在刘利鑫老师的辅导下，陕铁院心理健康教育中心团体心理辅导活动于A503教室顺利举行，有50位成员参与了本次活动。
活动伊始，首先先通过情绪自我评定定量表测试学生的自我情绪管理，紧接着在情绪大变法中让同学们学会自己处理不良情绪，其次进行十巧运动，让同学们充分学会情绪的自我调节。活动最后，还设有活动效果评价流程，可以让领导者在以后的辅导中更好的调整自己的活动方案 。
通过本次心理辅导活动，不仅能够让同学们更好的认识和了解自己，增强自我调节的能力，能够在今后的学习和生活中更好地应对各种压力和挫折。
